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1月29日(金)再び!二人のパン弁当

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けふのお弁当
ハムチーズ/炒り卵

ああもうこんなのですみません(汗)
半額になっていた超熟(笑)超熟って柔らかいから、口が痛くても食べられる。




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★みちう弁当
サンドイッチ/マヨタマチーズサンドとガーリックシュリンプサンド
インスタントスープ

みちう、みちう! 海老が落ちるよ!!(笑)


◆みちうのつぶやき◆
『週末は作り置きするぞ〜』


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カモ便も届いたしね〜ありがたい!

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by chiuchiu1102 | 2016-01-31 14:08 | お弁当 | Trackback | Comments(1)

1月28日(木) みちうのえびちり弁当

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★みちうのお弁当

ごはん/エビチリ卵入り/がんもと紅芯大根と人参の煮物/鶴首南瓜とレッドキドニーのサラダ/アレッタ

おいしそうやなあ。私はこの日も口が痛い事を理由にフレンチトースト。
理由があるっていいわね(笑)作ってるだけマシだと言い聞かせ。
夜中でもスーパーが開いてるというありがたみも噛み締める。
野菜が高かろうが…モノが少なかろうが。

◆みちうのつぶやき◆
『帰ってお弁当仕込んでビデオ見てたら寝るのが1時半になってしまい眠い…。』


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最近プリンが夜のお楽しみ…


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by chiuchiu1102 | 2016-01-29 16:00 | お弁当 | Trackback | Comments(0)

1月27日(水)二人のパン弁当

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けふのお弁当
フレンチトースト/スープ
口の中がいたくて、固形物やら刺激物やら食べられないし、でもお腹は空くし…で、フレンチトースト。
スーパーでもう半額に成り下がっていた食パンを、美味しく食べる方法にもなっていいかも。廃棄されるのはしのびないのよね。
フレンチトーストは大好物で食べ過ぎてしまうので、いつも我慢していました。
でも解禁。
スープは中華風で豆腐が入っています…目の錯覚ではないです。作り置きしておいたんだも〜ん。
まさかこんなに痛くなるとわ…スープはぬるめで。なめこも入ってます。粘膜が強化されないかと(笑)

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何が効くかわからないから、これも…。これ美味しかったです

★みちう弁当
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サンドイッチ〈オムレツとチーズ、アレッタ(ブロッコリーのようなもの)と鶴首南瓜ソテー〉/インスタントスープ

◆みちうのつぶやき◆
『お米のお弁当は冷たくてごはんが固くなってしまうので、今日はサンドイッチ。』

中身のボリュームが(笑)食べる時落ちないように食べられたかしら。

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フレンチトースト、万歳! メープルシロップでたべたひ。

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by chiuchiu1102 | 2016-01-27 23:59 | お弁当 | Trackback | Comments(0)

1月25(月)-26日(火)わたしの洋風炊き込み〜みちうの親子丼弁当

わたしの弁当(1/25)
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洋風炊き込みごはん(ジャンバラヤみたいな…)

1/25(月)
 私は米を炊くのを忘れ、そのうえ米が足りなくて色々入れて洋風にして、オカズは惣菜屋で買いました。スープは会社に買い置き。
先週の土曜日はみちう夫婦宅の新築!引っ越しでお邪魔してきました。羨ましい新築!
すご〜く楽しかった(笑)ほぼ働かないで、お菓子やら焼き肉やら御馳走になりっぱなしでした。
息抜きに行ったんだ、ホント…。
 日曜は出勤でまた遅くなっちゃって、ほぼ買い物が出来なかったのよねえ。

ちなみにこの日、みちうさんはおにぎりとみそ汁だったのですが、新しいお家に翻弄されて惑わされて(電気を消し忘れたり、鍵を開けられなかったり)ショックのあまり弁当を家に忘れてきたといふ…(笑)



みちうのお弁当(1/26)
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1/26(火)

親子丼/アレッタ(ブロッコリーのようなもの)の芥子マヨ和え/紅芯大根甘酢漬け/ポンカン

私はこの日はパンを買いました。鼻がおかしくなって耳鼻科に行ったのですが、午後むしろ口の中が痛くて固形物とか何もかもがしみる!
飴の食べ過ぎか、なめこ汁が熱かったのを熱いまま食べたせいか(笑)
耳鼻科の先生は「体力が戻ってから考えましょう」とおっさったので、とりあえず口に優しいものを買い込んで、帰りました。
ビタミンの入ったゼリーとか、えいようどりんくとか、プリン♥とか。
プリンは大丈夫なのだ。
それにしても世の中にはいろいろな食べものが売っているものだね。

◆きのふのみちうのつぶやき◆
『今日、明日と接待新年会。二日とも同じ場所、多分同じ料理(笑)
これでようやく接待新年会4回戦も終わりです(全部で8回あって持ち回りで1人4回は担当なの)』

すごいよね。8回って。もう新年の気分もなくなるよねえ。

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いつもなかなか食べないものをたべてみよ〜っと♫

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by chiuchiu1102 | 2016-01-26 14:39 | お弁当 | Trackback | Comments(0)

1月21日(木)豚と野菜炒め弁当


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きのふのお弁当
白米/豚と野菜炒め/キノコのマリネ

詰め方が千々に乱れまくってるのは、お許しください(笑)
キノコのマリネは去年のきょうの料理で紹介されていたのですが、美味しいです。
もう弁当作ってるだけで良しとする。
帰って飲まずにはやっていられないこの状態をなんとかせねば…食べちゃうんだよねえ(笑)



★きのふのみちう弁当

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ごはん/サツマイモとさつま揚げの煮物/イカと青梗菜中華炒め/キノコ入りオムレツ/ハムと寒じめほうれん草のソテー/ポンカン。


おいしそうやなあ

◆きのふのみちうのつぶやき◆
『今日は最後の掃討作戦。冷凍庫から化石化した荷物と炒め物とキノコを使って(弁当は作りました)。明日(22日)は休みを取って最後の荷造りをします』

がんばって〜。雪情報出てますねえ。


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せめて週一でも22時前に帰りたい、いやもっと(笑)

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by chiuchiu1102 | 2016-01-22 14:16 | お弁当 | Trackback | Comments(0)

1月20日(水)茶色の弁当

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きのふのお弁当
白米/がんも煮/烏賊と大根煮/卵焼き/セロリ味噌炒め/ちぢみほうれん草


今日は作り置きしてたものを詰めました。
最近ずっと遅いので、だんだんだらけて来ます。帰って寒い寒いと言いながらビール飲んで柿ピーとか食べているだめなアタシ…。



きのふのみちう弁当


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ミートソースペンネ/寒じめほうれん草オムレツ/キウイ

おいしそうやなあ

◆けふのみちうのつぶやき◆
『今日も冷え込んでます。手がキンキン痛い。』
ぴかぴかの銅貨を持って、てぶくろを買いにお行き。


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昨日アップできず、一日遅れ!

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by chiuchiu1102 | 2016-01-21 10:04 | お弁当 | Trackback | Comments(0)

1月19日(火)庶民な弁当

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けふのお弁当
白米/めざし/ほうれん草とハム炒め/キノコマリネ/セロリ炒め/かぼちゃサラダ風

めざしは庶民の味方。
よく晴れましたが、家の周りはまだまだ道両側に雪が積もってて、表面はつるつるのアイスバーンです。
私の持ってる一番滑らない靴 =トレッキングシューズをはいて、バスで出勤です。
それでも2度ほどこけそうになりました。

アイスバーンはEisbahn(ドイツ語)なんだってさ。
頭の中で「アイス板」に変換されてしまう。

今日のみちうのお弁当はお休み。

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いい加減にもうちょっと早く帰りたい…

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by chiuchiu1102 | 2016-01-19 14:20 | お弁当 | Trackback | Comments(0)

1月18日(月)マダラの煮付け弁当

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けふのお弁当
白米/奈良漬け/マダラの煮付け/きのこのマリネ/紅芯大根甘酢/セロリの味噌炒め/かぼちゃ煮

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大雪の関東です…というか東京。
こんなに振り回されるとは…。
会社の人によると千葉は降ってなかったんだって。

皆様無事だったでしょうか?

いつもよりだいぶ早くはでたのですが、バスがこなくて、雪中歩いて最寄り駅にいったら、下り方面から来る電車の本数がめっきりなく、仕方ないので長蛇の列を超えてバスで来た道を戻って次の駅に向かう、すばらしき無駄な回り道。
バスは駅からのだったら通ってたのですよ…。他の駅からだと色々難儀だったみたい。

今日は何時に帰れることやら…。




★けふのみちう弁当
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★けふのみちう弁当
シチュー(玉ねぎ人参ジャガイモ/蕪/鶴首南瓜/鶏肉ブロッコリー

南瓜が溶けて黄色いシチューになったけど美味しいー…そうです。

◆けふのみちうのつぶやき◆
『昨日の天気予報で、関東大雪と言ってたけど、どうせまた大騒ぎしてるだけでしょ、と高をくくりつつも一応早起きして状況確認しようと4時に起きたら、見事に積雪!』
私もなめてました。
でも従兄姉もみちうも朝早いわ!見習わねば…。


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雪で会社が休みになればいいのに…。

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by chiuchiu1102 | 2016-01-18 15:19 | お弁当 | Trackback | Comments(0)

1月15日(金)さばの味噌煮弁当

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私も作りましたが到底UPできないので(笑)



15日のみちうのお弁当

ごはん/鯖味噌煮/蕪のコンソメ煮/スイートコーンとチーズ入りオムレツ/ハム/紅芯大根甘酢漬け/インスタントスープ/キウイ

◆けふのみちうのつぶやき◆
『今年はまだほとんど食材を買ってません。引越し断捨離で缶詰もどんどん使ってるから(笑)来週も頑張って冷凍庫と野菜を片付けるぞー』
引っ越し準備に邁進中です。
がんばって〜

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by chiuchiu1102 | 2016-01-16 14:38 | お弁当 | Trackback | Comments(0)

1月14日(木)昭和な弁当

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けふのお弁当

白米/卵焼き/ウインナ~/レタスとセロリ葉のナンプラー炒め/紅芯大根甘酢/ぽんかん

なんか、昭和な感じの弁当。(笑

レタスは正月に頂いたゲンスケの。新聞にくるんで段ボール入れっぱなしで玄関の外でしたが、ピンシャンしてました。セロリにナンプラーだけだと相殺してしまったので、最後ににんにく醤油とごま油を垂らすとおいしくなったよ。




★けふのみちう弁当

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十六穀米/昨日のスープの残り/豚とセロリ葉とレタスの五香粉炒め/里芋煮っころがし/揚げと小松菜煮浸し/紅芯大根の甘酢漬け/ポンカン

なんか図ったわけではないのに、食材の掛合わせ方が似ている…。


◆けふのみちうのつぶやき◆
『今日も寒いです。久しぶりに7時に家を出たら近所の公園の池がちょっとだけ凍ってるのが見えた。』

いつも暗いから見えないよね(笑)

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by chiuchiu1102 | 2016-01-14 09:42 | お弁当 | Trackback | Comments(0)

日々是自分弁当、ときどき読書


by チウチウ
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