2018年 07月 11日 ( 1 )

7月11日(水)の弁当

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けふのお弁当

白米+もち麦/豚のしょうが焼き/みょうがの甘酢漬け/南瓜煮残り/茄子といんげんの炒め煮/春菊ナムル/バナナ

豚肉で隠れてしまいましたが、陰に茄子の炒め煮と春菊がいます。

昨日ラム肉のこと、申し訳ない。こちらだったようで。大変、大変!失礼をばいたしました。
(おおぐらいさん、ありがとう!)
こちらのブログも素敵です。お弁当キレイだし!
チンジャオロースーの話、知らなかった〜。
色々為になります。

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★けふのみちう弁当★
ご飯/鰯蒲焼き/蒸し水茄子/トマトチーズバジルオムレツ(崩れた)/きゅうりと茗荷の甘酢和え

◆みちうのつぶやき◆
『4時に起きてフランスベルギー戦を追い掛け再生で見て、洗濯干して、6時10分に家出たけど、朝から無風で日差しが暑い☀️でも早朝だとまだ日陰も多いのでラクー。』
昨日は都心で研修やったあとに、町会での出前講座をしたそうで、帰りも遅かったよね。
なんでそんなに元気なの〜! 羨ましい…。

そうそう、日曜に行った山の記録もよかったらどうぞ。


最近、山のために生活がとても楽しいのに、なぜだか『ストレスが溜まっていませんか?』と医者にいわれます。
なんでだろ〜。

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猫も杓子もストレス

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by chiuchiu1102 | 2018-07-11 13:58 | お弁当 | Trackback | Comments(2)

日々是自分弁当、ときどき読書


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