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2月18日(月)鯖のコチュジャン煮弁当

けふのお弁当
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・ごはん(黒、古代、緑、きび)・ゆで卵
・鯖のコチュジャン煮
・茹でほうれん草
・もやしナムル
・しいたけクミンシード炒め
・苺とキウイ

デザートが苺だとなんだかテンションが上がる。
うは〜。

昨日は運動がてら、駅向こうの魚が沢山あるスーパーへ。
いわしもアジもさばもあさりも安くて、迷ってマイワシが10尾も入ったパックと鯖とアサリを買って帰って、一人魚祭。
こういう魚がキレイで安いとありがたいんだよねえ。
でも私の魚のレシピが乏しいのも事実(笑)。
初めてナメロウ作ったけど、美味しかった〜。

最近夢見が悪いのと、なんとなく気分的に低調気味〜。
夜中の2時から4時くらいまで、恐い夢と現実を行ったり来たりして、朝になってしまった。
ま、最近珍しいし、2月は私の鬼門だから、そのうち回復するでせう。
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by chiuchiu1102 | 2013-02-18 19:20 | お弁当 | Trackback | Comments(0)

日々是自分弁当、ときどき読書


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