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チウチウの弁当帖
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2012年 02月 ( 9 )
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2月21日(火)ナムル弁当
2012年02月21日
けふのお弁当 朝炊きご飯/ナムル(春菊、もやし)/豚甘辛味噌炒め/茹...
2月20日(月)アラ・ソテー弁当
2012年02月20日
けふのお弁当 白米/アラ・ソテー/ほうれん草とエリンギのバター炒め/...
2月17日(金) 野菜と白身魚蒸し弁当
2012年02月17日
けふのお弁当 白米/白身魚(タラ)玉葱、きのこ香草蒸し/セロリの挽肉...
2月15日(水) 粗食弁当
2012年02月15日
けふのお弁当 玄米、たくあん/ししゃも/卵焼き/小松菜ゴマあえ/黒豆/き...
2月14日(火)炒飯カレー風味弁当
2012年02月14日
けふのお弁当 炒飯カレー風味(セロリ、ウインナ、エノキ、レーズン)/...
2月13日(月)ういんな〜弁当
2012年02月13日
けふのお弁当 玄米/小松菜とウインナのソテ/ポテマッシュ/卵焼き/き...
2月7日 (火)豚のすき焼き風弁当
2012年02月07日
けふのお弁当 玄米/豚のすき焼き風(葱、舞茸、麩、豚) 「豚の...
2月6日(月) あぶらつのざめソテー・トマトソースがけ弁当
2012年02月06日
けふのお弁当 玄米/たくあん/あぶらつのざめソテー(トマトソーズがけ...
2月1日(水)ブリの漬け焼き弁当
2012年02月01日
けふのお弁当 玄米/ブリの漬け焼き・舞茸添え/もやしのナムル/茹で卵...
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日々是自分弁当、ときどき読書
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